5 ПРИЗНАКОВ ТОГО, ЧТО ПРИШЛО ВРЕМЯ ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ

Всегда существуют знаки, которые сигнализируют?, что настало время перемен. К сожалению, мы можем их попросту не замечать довольно долго. Вот несколько из таких знаков:

1. Вы боитесь ходить на работу.
Мы проводим на работе много времени, и чувство страха, возникающее, когда вы просыпаетесь или когда выходные подходят к концу, — это тревожный симптом. Постарайтесь выяснить, что вызывает у вас опасения в ходе рабочего дня, и разработайте план для изменения ситуации.

2. Вы живете в прошлом или в мечтах о будущем.
Когда вы пытаетесь сосредоточиться на "лучших временах", будь то прошлое или будущее, вы бежите от настоящего. Нет ничего плохого в том, чтобы мечтать. Но если мечты занимают место действий, начинаются настоящие проблемы.

3. Вы просыпаетесь уставшим
Если вы просыпаетесь усталым, вероятно, вы чем-то недовольны — не обязательно работой, возможно, ходом вещей в целом. Трудно полноценно отдохнуть, когда переживаешь беспокойство и тоску. Постоянная усталость сигнализирует о напряженной внутренней борьбе — а также о том, что мы не в силах больше сражаться и готовы признать поражение. Вместо того чтобы сдаваться, проработайте беспокоящие вас вещи.

4. Вас все раздражают.
"Не парься по мелочам" — отличный девиз для жизни, но если для вас это стало невозможным, пришло время задуматься. Вы придираетесь к окружающим, потому что вам кажется, будто кто-то все время "косячит"? Возможно, так и есть, но скорее всего, это "косяки" вашего собственного восприятия. Счастливые люди не раздражаются по пустякам.

5. У вас постоянно плохое настроение.
Ожидание плохого приводит к тому, что рано или поздно плохое случается. Вы не сможете всегда знать, где упадете, чтобы вовремя подстелить соломку. Поэтому постарайтесь сосредоточиться на том, что вы делаете сейчас.

Не позволяйте никому и ничему помешать вам двигаться вперед. Даже самый маленький шаг, одна-единственная проработка может избавить от негативных эмоций и подготовить вас к большим переменам.